Скидка 5% на все заказы после регистрации. Зарегистрироваться

Как приготовить идеальный освежающий холодный чай?

Image
Как приготовить идеальный освежающий холодный чай?
Освежающий холодный чай по рецепту нашего диетолога Марии Кардаковой - прекрасный источник витаминов и антиоксидантов и отличный напиток для утоления жажды.

Холодный освежающий чай могут пить и дети, и взрослые. Его можно приготовить более сладким, а можно акцентировать внимание на ароматах трав.

Существует два способа приготовления:

HOT BREW - горячего настоя. При выборе этого способа вы завариваете чай в горячей воде и остужаете его в холодильнике. Время приготовления зависит от объема остужаемой жидкости.

COLD BREW - холодного настоя. Вся прелесть этого способа в том, что ингредиенты вместе с чаем или травами лучше сохраняют антиоксиданты. Настаиваются чаи такого способа приготовления 6-12 часов в холодной воде.

Конструктор чая:

Вода - 2 литра;

Чай (как правило, пакетированный - для удобства заваривания);

Травы на ваш вкус: мята, розмарин, лимонный тимьян, базилик, лимонное сорго, кинза, лаванда и др;

Полоски цедры лимона или апельсина;

Имбирь;

Куркума;

При подаче можно добавить: ягоды, фрукты, цитрусовые, мёд (добавит сладости), лёд.

Приятного аппетита!

Ваш браузер устарел

Обновите ваш браузер чтобы видеть наш сайт корректно. Обновить браузер сейчас

×