Скидка 5% на все заказы после регистрации. Зарегистрироваться

Блюда по меню

Большой выбор свежих и здоровых вариантов для завтрака, обеда или ужина
Доставка сегодня в любую точку Москвы.
13 ноября
вторник
Закажите до 16:00
Приготовим и доставим за 1-2 часа
Тип
обработки
Диетические
ограничения
Завтраки Завтраки
Легкий творог с гранолой
ккал 379
белки 18
углвд 39
сахара 14.8
жиры 19
н. жиры 2
соль 0.4
Обезжиренный творог с хрустящей гранолой из овсяных хлопьев, подсолнечных семечек, лепестков миндаля, корицы, ванилина, мёда и оливкового масла
250 руб.
+
-
В корзину
Завтраки Завтраки
Парфе из йогурта с гранатом
ккал 344
белки 15
углвд 47
сахара 29.9
жиры 15
н. жиры 2
соль 0.0
Легкий десерт на основе диетического йогурта с орешками и зернами граната
280 руб.
+
-
В корзину
Завтраки Завтраки
Запеканка творожная с грушей
ккал 174
белки 12
углвд 26
сахара 14.4
жиры 3
н. жиры 1
соль 0.3
Вкусная запеканка с ароматной грушей, манго и ананасом
320 руб.
+
-
В корзину
Завтраки Завтраки
Овсяный смузи
ккал 280
белки 11
углвд 46
сахара 28.0
жиры 7
н. жиры 1
соль 0.1
Овсяный напиток с бананом и миндальными лепестками
210 руб.
+
-
В корзину
Салаты и закуски Салаты и закуски
Салат а-ля Капрезе
ккал 267
белки 15
углвд 5
сахара 1.5
жиры 21
н. жиры 9
соль 0.3
Салат в итальянском стиле с томатами, нежной моцареллой и оливковым маслом
320 руб.
+
-
В корзину
Салаты и закуски Салаты и закуски
Легкий микс-салат с грейпфрутом
ккал 69
белки 1
углвд 16
сахара 13.0
жиры 0
н. жиры 0
соль 0.0
Яркий цитрусовый микс с пряным имбирем и салатными листьями
310 руб.
+
-
В корзину
Салаты и закуски Салаты и закуски
Салат из цукини и вяленых помидоров
ккал 154
белки 5
углвд 17
сахара 9.5
жиры 9
н. жиры 2
соль 0.0
Осенний салат из цуккини, баклажанов и сочных вяленых помидоров в медово-горчичном соусе
320 руб.
+
-
В корзину
Салаты и закуски Салаты и закуски
Салат с томатами и сыром фета
ккал 106
белки 4
углвд 5
сахара 2.3
жиры 8
н. жиры 3
соль 0.3
Сочетание сочных томатов и легкого сыра фета, приправленных каплей оливкового масла
240 руб.
+
-
В корзину
Салаты и закуски Салаты и закуски
Овощной салат с моцареллой
ккал 188
белки 8
углвд 5
сахара 1.8
жиры 15
н. жиры 6
соль 0.6
Микс овощей и классического итальянского сыра
220 руб.
+
-
В корзину
Салаты и закуски Салаты и закуски
ккал 145
белки 9
углвд 7
сахара 3.6
жиры 10
н. жиры 2
соль 0.0
Ароматная куриная грудка на подушке из салата айсберг с болгарским перцем.
270 руб.
+
-
В корзину
Сэндвичи и бургеры Сэндвичи и бургеры
Сэндвич-рап с куриным филе на пару
ккал 328
белки 18
углвд 46
сахара 3.7
жиры 8
н. жиры 2
соль 1.7
Нежная куриная грудка с овощным салатом в тонкой пшеничной лепешке
240 руб.
+
-
В корзину
Сэндвичи и бургеры Сэндвичи и бургеры
Сэндвич с овощами-гриль
ккал 233
белки 10
углвд 42
сахара 10.7
жиры 3
н. жиры 1
соль 0.5
Овощи, обжаренные на капле оливкового масла до состояния al dente, на хрустящих тостах
290 руб.
+
-
В корзину
Сэндвичи и бургеры Сэндвичи и бургеры
Сэндвич с куриным филе
ккал 247
белки 20
углвд 24
сахара 4.5
жиры 8
н. жиры 2
соль 0.3
Нежное куриное филе с соусом Цезарь в аппетитных хрустящих тостах.
220 руб.
+
-
В корзину
Сэндвичи и бургеры Сэндвичи и бургеры
Сэндвич а-ля капрезе
ккал 253
белки 15
углвд 5
сахара 1.8
жиры 20
н. жиры 12
соль 0.4
Салат Капрезе, приготовленный по всем канонам, спрятанный в аппетитные тосты, обжаренные на гриле.
230 руб.
+
-
В корзину
Супы Супы
Ирландский крем-суп из фенхеля
ккал 95
белки 5
углвд 13
сахара 2.8
жиры 3
н. жиры 1
соль 0.1
Ароматный крем-суп из фенхеля, сельдерея и белого перца
230 руб.
+
-
В корзину
Супы Супы
Постный борщ со сметаной
ккал 170
белки 5
углвд 22
сахара 4.9
жиры 8
н. жиры 3
соль 0.1
Постный вариант старинного рецепта «боярского борща» – на фасолевом бульоне с нежирной сметаной
270 руб.
+
-
В корзину
Супы Супы
Куриный бульон
ккал 88
белки 12
углвд 1
сахара 0.1
жиры 4
н. жиры 1
соль 0.5
Наваристый куриный бульон с овощами и перепелиным яйцом
250 руб.
+
-
В корзину
Супы Супы
Куриный суп с фрикадельками
ккал 97
белки 12
углвд 7
сахара 1.6
жиры 2
н. жиры 1
соль 0.1
Ароматный куриный бульон с овощами и фрикадельками
250 руб.
+
-
В корзину
Супы Супы
ккал 209
белки 6
углвд 44
сахара 16.7
жиры 3
н. жиры 1
соль 0.2
Невероятно ароматный крем из лука, овощей и пряных специй по французскому рецепту
250 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
Запеченный рататуй
ккал 115
белки 2
углвд 10
сахара 4.0
жиры 8
н. жиры 1
соль 1.2
Сочные баклажаны, цукини и томаты, запеченные на гриле
210 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
Бургер из индейки с сальсой из ананаса
ккал 193
белки 16
углвд 13
сахара 7.3
жиры 9
н. жиры 2
соль 0.2
Сочное филе индейки в чипсах из моркови с миксом салатных листьев
320 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
Лапша рисовая с курицей
ккал 184
белки 10
углвд 26
сахара 2.7
жиры 4
н. жиры 1
соль 0.1
Азиатский микс с рисовой лапшой, грибами и куриным филе в пряных специях
350 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
Лингвини с овощами
ккал 350
белки 12
углвд 46
сахара 5.8
жиры 14
н. жиры 3
соль 0.6
Вегетарианская итальянская паста с сочными томатами, цукини, болгарским перцем и пармезаном
310 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
Тушеные овощи с говядиной
ккал 252
белки 26
углвд 18
сахара 7.7
жиры 10
н. жиры 5
соль 0.6
Универсальный вариант для здорового обеда: нежирная говядина, тушеная с цукини, баклажанами и спелыми помидорами
640 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
Куриное филе с овощами
ккал 243
белки 33
углвд 19
сахара 11.2
жиры 4
н. жиры 1
соль 0.8
Диетическая классика: нежное куриное филе с томленой морковью и молодым зеленым горошком
350 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
Сладкий перец с рисом
ккал 389
белки 10
углвд 67
сахара 12.6
жиры 11
н. жиры 4
соль 0.5
Вегетарианский вариант фаршированного перца – с цукини и рисом басмати
380 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
ккал 241
белки 33
углвд 10
сахара 5.4
жиры 8
н. жиры 1
соль 0.6
Филе трески с нежными побегами спаржи в медово-горчичном соусе
450 руб.
+
-
В корзину
Горячие блюда Горячие блюда
ккал 215
белки 24
углвд 7
сахара 4.0
жиры 10
н. жиры 5
соль 0.3
Паровые шарики из мяса индейки с овощами и сочной моцареллой.
390 руб.
+
-
В корзину
Десерты Десерты
Смузи клюква-банан-морковь
ккал 127
белки 2
углвд 32
сахара 18.5
жиры 0
н. жиры 0
соль 0.0
Мультивитаминный микс из свежих ягод и фруктов
240 руб.
+
-
В корзину
Десерты Десерты
Смузи ананас-банан
ккал 119
белки 2
углвд 31
сахара 19.0
жиры 0
н. жиры 0
соль 0.0
Питательный смузи из тропических фруктов с базиликом и свежей мятой
230 руб.
+
-
В корзину
Десерты Десерты
Смузи яблоко-банан
ккал 128
белки 1
углвд 33
сахара 22.1
жиры 0
н. жиры 0
соль 0.0
Польза целого яблока и питательность солнечного банана в стакане освежающего напитка
280 руб.
+
-
В корзину
Напитки Напитки
Грейпфрутовый фреш
ккал 98
белки 1
углвд 23
сахара 0.0
жиры 0
н. жиры 0
соль 0.0
Источник антиоксидантов и витамина С
300 руб.
+
-
В корзину
Напитки Напитки
Апельсиновый фреш
ккал 118
белки 2
углвд 29
сахара 23.4
жиры 0
н. жиры 0
соль 0.0
Большое количество витамина С
300 руб.
+
-
В корзину
Стоит ли ограничиваться одним днём?
Закажите программу питания на неделю, две или три!
Программы Easy Meal — отличный способ поддерживать организм в оптимальной форме, соблюдать
диетические ограничения и контролировать вес. Питаться вкусно. И не тратить время на готовку.
Подготовка к лету с Easy Meal
Получи скидку 15% по промокоду SKOROLETO на программы снижения веса
Ваш браузер устарел

Обновите ваш браузер чтобы видеть наш сайт корректно. Обновить браузер сейчас

×