Программы Easy Meal "Баланс "

Отличный способ поддерживать организм в оптимальной форме, соблюдать диетические ограничения и контролировать вес
Баланс
Баланс Баланс

Нутрициолог Мария Кардакова поможет подобрать оптимальный план питания с учетом индивидуальных особенностей

Вегетарианство
[1500 Ккал ]

Баланс питательных веществ и витаминов в рационе без мяса.

Вегетарианство
  • белки51 г
  • углеводы231 г
  • сахара87.2 г
  • жиры50 г
  • н. жиры12 г
  • соль2.5 г
от 1700 руб. /день
Баланс
[1500 Ккал ]

Универсальный рацион для восстановления и поддержания здоровья организма.

Баланс
  • белки98 г
  • углеводы178 г
  • сахара66.5 г
  • жиры50 г
  • н. жиры13 г
  • соль3.0 г
от 1880 руб. /день
Легкое меню для людей с заболеваниями ЖКТ
[1500 Ккал ]

Меню разработано на основе диетических столов №1,№2 и №5 Певзнера.

Легкое меню для людей с заболеваниями ЖКТ
  • белки102 г
  • углеводы170 г
  • сахара59.9 г
  • жиры49 г
  • н. жиры13 г
  • соль3.0 г
от 1900 руб. /день
Здоровое питание и контроль стресса
[1800 Ккал ]

Полноценный рацион для нормализации работы нервной системы.

Здоровое питание и контроль стресса
  • белки118 г
  • углеводы213 г
  • сахара76.9 г
  • жиры60 г
  • н. жиры16 г
  • соль3.6 г
от 2400 руб. /день
Сбалансированное меню (без мяса)
[1400 Ккал ]

Меню без мяса, но с рыбой и молочными продуктами в основе.

Сбалансированное меню (без мяса)
  • белки66 г
  • углеводы204 г
  • сахара72.2 г
  • жиры47 г
  • н. жиры11 г
  • соль2.7 г
от 1680 руб. /день
Спортивное питание
[2200 Ккал ]

Высокое содержание протеина и витаминов для восстановления сил после физических нагрузок.

Спортивное питание
  • белки137 г
  • углеводы250 г
  • сахара95.3 г
  • жиры78 г
  • н. жиры20 г
  • соль4.1 г
от 2600 руб. /день
Сбалансированное меню для людей возраста 60+
[1900 Ккал ]

Универсальный рацион для людей старшего возраста для удовлетворения всех необходимых потребностей организма в энергии, микро- и макроэлементах, в соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения.

Сбалансированное меню для людей возраста 60+
  • белки115 г
  • углеводы223 г
  • сахара77.5 г
  • жиры64 г
  • н. жиры16 г
  • соль4.0 г
от 2400 руб. /день
Какой тип питания подходит вам больше всего? Пройдите короткий тест и узнайте.
Моя цель:
Диетолог
Нутрициолог Мария Кардакова поможет подобрать оптимальный план питания с учетом индивидуальных особенностей.
Звонок и консультация бесплатны
Ваш браузер устарел

Обновите ваш браузер чтобы видеть наш сайт корректно. Обновить браузер сейчас

×