Программы Easy Meal "Снижение веса"
Отличный способ поддерживать организм в оптимальной форме, соблюдать диетические ограничения и контролировать вес
Нутрициолог Мария Кардакова поможет подобрать оптимальный план питания с учетом индивидуальных особенностей
Все тэги
Калорийность
Половина нормы
[1000 Ккал ]
Меню для тех, кто уже запланировал один полноценный прием пищи – например, завтрак.
- белки78 г
- углеводы112 г
- сахара40.3 г
- жиры35 г
- н. жиры9 г
- соль2.1 г
от
1500 руб. /день
Спортивное питание
[2200 Ккал ]
Высокое содержание протеина и витаминов для восстановления сил после физических нагрузок.
- белки137 г
- углеводы255 г
- сахара94.8 г
- жиры76 г
- н. жиры20 г
- соль4.1 г
от
2600 руб. /день
Какой тип питания подходит вам больше всего? Пройдите короткий тест и узнайте.
Моя цель: